春菜是莴苣属的一种蔬菜,叶子占了大部分,茎很短,被叶子遮住了。长成球的样子的春菜又称为结球莴苣、结球生菜。 莴苣的很多别称,比如,春菜、千金菜、茎用莴苣、莴菜、香马笋,是莴苣的不同部位的俗称。春菜味甘、性凉、苦,入肠、胃经;具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;用于小便不利、尿血、乳汁不通等症。
1.挑选的时候,要注意看春菜的叶子是否青绿,带黄叶的不宜选择。
3.看春菜的叶片是否完整,有无斑点,有无孔洞,虫眼。有斑点,有虫洞的不宜选择。
4.看春菜根部是否有铁锈一样的锈迹。这种春菜,不新鲜,不宜选择。
春菜的做法一:清炒春菜的做法
1.先将蒜头用刀背重重拍成三小瓣
4.倒入晾干的春菜,不断的翻炒,如果火太大可以转小火
5.待到春菜炒出水之后,加入适量的盐巴等,个人喜欢的调味品,即可出锅
1.大筒骨洗净焯水,煲至汤汁浓厚
2.春菜洗净,切小段,叶子和梗分开。
3.锅中热油(春菜用猪油比较好吃),炒香蒜片
4.先放入菜梗,调入少许盐,炒几下。
5.再把菜叶放入,这时调入一小匙盐,把春菜炒至软下来。
6.加入所有大骨汤。煲至春菜全部很软。不要盖盖子,才不会煲太久菜变黄。
7.春菜软后加入骨头,煲5分钟。按口味调盐即可。