海天生抽的功效与作用:
1、生抽可以补铁
做成生抽的主要原料就是大豆,其中富含的铁元素极为丰富,适当食用生抽可以为人体补充铁元素。
2、生抽可以增进食欲
烹调菜肴的时候放入生抽,能够让菜肴更加美味,可以增进食欲。
3、生抽可以降低胆固醇
生抽含有多种能够降低人体胆固醇的矿物质和维生素。所以胆固醇过高的人可以平时适当摄入一些生抽来进行调理。
海天生抽的食用方法:
1、生抽虽然能够增加菜肴的鲜香味,但是在减肥期间一定要注意控制生抽食用量,在生抽中钠离子的含量比较高,如果过量食用的话引起水肿现象。
2、生抽可以在菜肴煮熟后作为调味料来蘸食,能够增加食物的鲜味,适宜浇洒在生菜上食用。
3、生抽也可在煮菜时加入煮食,如红烧肉,焖鸡肉等。